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Einzeltherapie

 

Am Limit unserer Kraft

Wenn wir ständig am Limit unserer Kraft leben, ist es unumgänglich, dass wir uns selbst aus den Augen verlieren. Der natürliche Zugang zu unseren eigenen Bedürfnissen, Werten und Kraftquellen entzieht sich uns. Stattdessen schleichen sich Lebenskrisen ein, denen wir uns nicht mehr gewachsen fühlen. Dann brauchen wir Einzeltherapie.

Viele Menschen fühlen sich in der heutigen Zeit innerlich zerrissen. Von einem fast übermächtigen Zwang der Pflichterfüllung getrieben, von zu hohen Erwartungen erdrückt und selbst durch die eigenen Freizeitaktivitäten überfordert, entwickeln sich oft sowohl im beruflichen als auch im privaten Leben ein kaum noch zu bewältigendes Wirrwarr. Ein gnadenloser innerer Antreiber versetzt uns in ständige Alarmbereitschaft, etwas zu vergessen oder zu verpassen.

In unserer Zusammenarbeit:

  • werden Sie Verständnis für sich und Ihre Gefühle entwickeln – denn die Emotionen sind der ehrlichste Ausdruck unseres Selbst. Diese zu unterdrücken, zu vermeiden oder zu verurteilen führt niemals zum inneren Frieden.
  • erkennen und behandeln Sie die immer wiederkehrenden „Trigger/ Auslöser“ in Ihrem Leben, die die größten Probleme bzw. Emotionen in Ihnen auslösen.
  • unterstütze ich Sie, verloren geglaubte Fähigkeiten wieder bewusster wahrzunehmen und ihre eigenen Talente und Kompetenzen wertzuschätzen.
  • entwickeln wir gemeinsam neue und konkrete Strategien, wie Sie in Zukunft gelassener und Wunsch-orientierter mit den Herausforderungen in Ihrem Leben umgehen können.

Nehmen Sie gerne mit mir Kontakt auf – ein Termin für ein erstes Orientierungsgespräch ist i.d.R. auch kurzfristig verfügbar. Telefon: 0221 – 97 61 10 01, Mobil: 0177 – 67 23 161.

PrivatPraxis Köln- Vingst | Heilpraktikerin (Psychotherapie) | Köln |
Marlene Zöller-Borggreve